“一米，改变千里”原意來自“世上无难事，只要肯登攀”，出處為毛泽东的词：水调歌头，重上井冈山，1965年5月久有凌云志,重上井冈山，千里来寻故地，旧貌变新颜，到处莺歌燕舞,更有潺潺流水,高路入云端，过了黄洋界,险处不须看，风雷动，旌旗奋，是人寰。

三十八年过去，弹指一挥间，可上九天揽月，可下五洋捉鳖,谈笑凯歌还，世上无难事，只要肯登攀。

相近意思的成语有：只要功夫深,铁杵磨成针；精诚所至,金石为开；世上无难事,只怕有心人；不积硅步无以至千里,不积小流无以成江海；合抱之木,生于毫末；九层之台,起于累土；千里之行,始于足下；书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。

《苟日新，日日新，又日新》选自中国儒家经典—《礼记.大学》，该章为《大学》的第二章，《大学》原本是《礼记》中一篇，传为孔子弟子曾参（前505年—前434年）战国时期作。主要讲述了“苟日新，日日新，又日新” 就是从勤于省身和动态的角度来强调及时反省和不断革新，加强思想革命化的问题关键。是中国古代的商朝帝王成汤的座右铭，倡导代表人类不断发展和积极进取的精神，是一个日积月累的变化，从量变到达质变的必然趋势和结果，是人类思想进步和物质创新的哲学。

“苟日新，日日新，又日新”被刻在商汤王的洗澡盆上，本来是说洗澡的问题：假如今天把一身的污垢洗干净了，以后便要天天把污垢洗干净，这样一天一天的下去，每人都要坚持。引申出来，精神上的洗礼，品德上的修炼，思想上的改造又何尝不是这样呢？《礼记·儒行》所说的“澡身而浴德”，“苟日新，日日新，又日新”无论如何展示的是一种革新的姿态，驱动人们弃旧图新。所以，你不仅可以像商汤王一样把它刻在洗澡盆上，而且也可以把它刻在床头、案头，使它成为你的座右铭。